Personal Training in Landsberg und Umgebung
Mein Personal Training ist in erster Linie sinnvoll und klar strukturiert. Es ist aber vor allem (und das finde ich persönlich sehr wichtig) menschlich! Auch Spaß an der Bewegung ist wichtig, mein Personal Training findet ohne zu hohen Druck statt.
Personal Training – Aus welchen Leistungen kann ich wählen?
Gezieltes Training für die Fettverbrennung
Gezieltes Training für den Muskelaufbau
Gezieltes Training gegen Gelenkschmerzen
Gezieltes Training gegen Rückenschmerzen
Gezieltes Training für straffes Gewebe, Haut und Körperformung
Gezieltes Training zum Abnehmen
Erstellen eines individuellen Traningsplanes
Die Möglichkeit Übungen aus dem reha-Sport zu absolvieren
Meine Lizenzen und Erfahrungen🥇🎖️🏅
Fitness-Personaltrainer B-Lizenz
Zertifizierter und Lizenzierter Reha-Sport-Trainer im Bereich Orthopädie
Zertifizierter und Lizenzierter Herz-Sport-Trainer im Bereich der inneren Medizin
langjährige fundierte Erfahrung aus der Praxis im Bereich Ernährungsberatung
Johannes Neumaier・Rehasport Trainer
Rehasport Landsberg → Ihre Krankenkasse übernimmt zu 100% die Kosten
Was ist Rehasport ? Wie bekomme ich eine kostenlose Verordnung vom Arzt ? Welche Vorteile gibt es hier ?
Gruppentraining in der Natur
Hier im Gruppentraining können Sie sich auf gesunde und dynamische Klein-Gruppenkurse in der Natur freuen. Dabei ist es egal, ob Sie Anfänger oder fortgeschritten sind. Am besten überzeugen Sie sich selbst von den vielen Vorteilen. Ich freue mich auf Sie! Immer Mittwochs 17:00h & Freitags 18:30h
Gruppentraining - Ich bin auf der suche nach...
Sozialem Austausch
Outdoor-Fitness an der frischen Luft
Übungen, die vom Schwierigkeitsgrad an mein Level anpassbar sind
der Möglichkeit, Zeit in der Natur und Sport zu verbinden
dem Idealen (Wieder-) Einstieg, egal ob als Anfänger oder Fortgeschrittener
einem guten Mix aus sinnvollen Übungen, Motivation, Spaß und Lockerheit
gesundem Training mit einem zertifizierten Personaltrainer in der Kleingruppe
der Möglichkeit auch mit leichten Beschwerden an einem Kurs teilzunehmen
Fitness in Landsberg am Lech und der Umgebung
Welche Leistung ist das richtige für mich ?
Online Trainingsberatung
Sie benötigen Hilfe, oder Unterstützung bei der Trainingsplanung? Oder möchten Sie sich Ihren Trainingsplan erstellen lassen, oder selbst einen Trainingsplan erstellen? Das ist kein Problem, ich unterstütze Sie sehr gerne individuell, sowie ganzheitlich beim Erreichen Ihrer individuellen Wünsche und Ziele. Und das in Ihrem eigenen Tempo.
Trainingsberatung - Ich habe die Motivation, selbst zu trainieren, brauche aber ein Coaching:
Erstellen eines individuellen Trainingsplans
An Trainings-Beratung Bequem von Zuhause aus und Ortsunabhängig Online Teilnehmen
Gezielte Beratung zur Optimierung meines Trainingsplans
Alle Bereiche werden berücksichtigt: (Training, Ernährung, Schlaf, Stress)
Gezielte Beratung für Ihr mein Spezial-Training zum Abnehmen
Gezielte Beratung für mein Spezial-Training für den Muskelaufbau
Gezielte Beratung für mein Spezial-Training für die Straffung von Gewebe
Gezielte Beratung für mich als Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi
Ehrliche und realistische Beratung von einem zertifiziertem Personal Trainer
Johannes Neumaier・Ernährungscoach
Online Ernährungsberatung: Stoffwechsel, darm , Ernährungsplan & Co. – Alles von zu Hause aus bei Bedarf
Es gibt nicht die eine perfekte Lösung für alle, aber meine Online-Ernährungsberatung ist für alle gut machbar. Ich unterstütze Sie bei einer Vielzahl von individuellen und gesundheitlichen Lösungen, wie es für Sie am besten passt und was am besten für Sie passt. Ich freue mich auf Sie!